YOGA
SOPHROLOGIE
RÉFLEXOLOGIE & AUTO-RÉFLEXOLOGIE
MASSAGE AMMA ASSIS

Le centre intervient dans vos structures:

structures médicalisées, collectivités, entreprises,

centres de formation, gîtes, associations...

auprès de professionnels ou particuliers.

Voir quelques exemples de structures avec lesquels
le Centre est intervenu en bas de cette page:

"Ils me font confiance"

REFLEXOLOGIE Plantaire & Palmaire

amma assis

MASSAGE AMMA ASSIS

Intégrer du bien être au sein de votre structure !

Un massage facile à mettre en place!

Massage habillé sur chaise ergonomique, une relaxation générale immédiate et une détente physique et mentale qui permet de reprendre ses activités quotidiennes avec plus de concentation et de créativité

Le massage amma assis est une technique manuelle, un enchainement précis composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui permettent de soulager et de détendre le dos, les trapèzes, les bras, les mains, la tete et la nuque en minimum de temps.

Soulage efficacement les tensions.

Technique manuelle rapide et efficace, idéal contre les troubles musculo-squelettiques (TMS) et le stress.

Pour un moment pour soi

Se reconnecter avec son corps

Pour diminuer le stress,l'anxiété,la fatigue,

favoriser un meilleur sommeil, se donner de l'énergie,activer la circulation sanguine

Le massage se fait en fonction des contraintes horaires et des besoins de chacun de 10 à 20 minutes par personne suffisent pour que le massage soit effectué avec un effet immédiat.

YOGA

Une parenthèse de

bien-être

pour vos clients, employés, stagiaires, patients !

TEAM BUILDING -INITIATION OU PRATIQUE HEBDOMADAIRE...

-Partager une activité de bien-être sans challenge pour entretenir une bonne cohésion sociale

-Réduire le niveau de stress et l'anxiété

-Augmenter et améliorer la concentration

-Évacuer les tensions

musculosquelettiques

-Prévenir et réduire les maux physiques (maux de tête, dos, fatigue oculaire)

-Accroitre l'énergie

-Se ressourcer

-Se relaxer

Votre professionnel est à l'écoute de vos attentes, de vos objectifs. Sonia Dutour vous propose et vous vous disposez rien n'est figé ! Ensemble vous pourrez définir vos choix car chaque demande est unique, c'est aussi ça les moments d'exceptions !

SOPHROLOGIE

Une parenthèse de

bien-être

pour vos clients, employés, stagiaires, patients !

Découverte-Initiation-Thématique

Apprendre les techniques et méthodes de la sophrologie pour

-Partager une activité de bien-être

-Réduire le niveau de stress

-Évacuer les tensions

-Réduire les maux physiques

-Accroitre la confiance en soi

-Se ressourcer

-Se relaxer

Votre professionnel est à l'écoute de vos attentes, de vos objectifs. Sonia Dutour vous propose et vous vous disposez rien n'est figé ! Ensemble vous pourrez définir vos choix car chaque demande est unique, c'est aussi ça les moments d'exceptions !